24 Manfaat Bubuk Kunyit Bagi Tubuh, Dari Imunitas hingga Diet

1. Meredakan Peradangan Sendi

Kurkumin dalam kunyit bekerja efektif menghambat enzim yang memicu peradangan pada persendian. Hal ini membantu mengurangi rasa nyeri dan kaku pada pasien penderita osteoarthritis secara alami.

2. Mencegah Penyakit Jantung

Senyawa aktif kunyit mampu meningkatkan fungsi endotel atau lapisan pembuluh darah sehingga aliran darah tetap lancar. Proses ini menurunkan risiko penyumbatan pembuluh darah yang menjadi penyebab utama serangan jantung.

3. Mengontrol Gula Darah

Bubuk kunyit membantu meningkatkan sensitivitas sel terhadap insulin agar penyerapan glukosa dalam darah lebih efisien. Konsumsi teratur dapat mencegah komplikasi jangka panjang pada penderita diabetes tipe 2, namun harus dengan konsultasi ahli.

4. Potensi Antikanker

Riset menunjukkan bahwa kur...